Результаты поиска по запросу: Тело в голове (Алена Медведева)
Для быстрого поиска, создан фильтр, который поможет вам найти складчину на любом этапе - запись, сбор взносов, доступно. Например: нажав на префикс «Доступно», вам будут предложены все складчины, что сейчас доступны на сайте.
-
Доступно Тело в голове (Алена Медведева)
Это курс о психологии питания, где мы подробно разберём: пищевые привычки и паттерны поведения причины зажоров и способы их устранения научимся слышать своё тело и понимать, что оно говорит избавляемся от пищевой зависимости- Mergin
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Другие курсы по здоровью
-
Доступно Плоский живот (Алена Медведева)
Все секреты плоского живота в одном Гайде! - Упражнения для нормализации внутрибрюшинного давления - Активная работа с мышцами с тазового дна - Эффективные упражнения для кора - Дыхание (от которого напрямую зависит, будет ли болеть спина и торчать живот) - Техника отработки шрамов после...- Pac-Man
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Другие курсы по здоровью
-
Запись Зарядки (Алена Медведева)
Неделя эффективной работы с телом 1 прямой эфир вопрос -ответ 6 зарядок-тренировок – тех самых, из утренних сторис Алёны Вадимовны Сегодня открылись продажи интенсива «Зарядки» – это тот самый формат ежедневных зарядок-разминок, которые вы видите у меня в сторис Судя по вашим реакциям к...- Настёнка
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Другие курсы по здоровью
-
Доступно Питание и тренировки. Тариф - Минимум (Алена Медведева)
МОЙ КУРС Это больше 5 лет работы в сфере фитнеса, знания, собранные по крупицам из десятков обучений, литературы и лет личной практики, только актуальные и эффективные методики. МОЯ ЦЕЛЬ Показать вам спорт, в который влюбляешься. Движение, которое в радость. Движение, которое лечит и даёт силы...- авакаДО
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Другие курсы по здоровью
-
Доступно Тело пупсика (Леся Медведева)
Что было самым сложным? Нет, это не работа с новыми материалами - шплинтами... Самым сложным было составление схемы головы из-за ее размеров... Это такая часть тела, правильность которой не возможно понять, пока не свяжешь хотя бы до лба... Я связала 5😯 голов, а мне все не нравилось, все не...- Свинтанцы
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Вязание
-
Требуется организатор Питание и тренировки. Тариф Базовый. 48 Недель (Алена Медведева)
Базовый 12 силовых тренировок 8 коррекционных тренировок Комплексы для самопомощи: после дороги, раслабление шеи, поясницы и др. Утренние зарядки Дополнительные материалы Самостоятельное прохождение курса- Аноним
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Другие курсы по здоровью
-
Требуется организатор Питание и тренировки. Тариф Базовый. 12 Недель (Алена Медведева)
Базовый 12 силовых тренировок 8 коррекционных тренировок Комплексы для самопомощи: после дороги, раслабление шеи, поясницы и др. Утренние зарядки Дополнительные материалы Самостоятельное прохождение курса- Аноним
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Другие курсы по здоровью
-
Требуется организатор Питание и тренировки. Тариф Базовый. 6 Недель (Алена Медведева)
Базовый 12 силовых тренировок 8 коррекционных тренировок Комплексы для самопомощи: после дороги, раслабление шеи, поясницы и др. Утренние зарядки Дополнительные материалы Самостоятельное прохождение курса- Аноним
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Другие курсы по здоровью
-
Требуется организатор Питание и тренировки. Тариф Комфортный. 6 Недель (Алена Медведева)
Комфортный 12 силовых тренировок 8 коррекционных тренировок Комплексы для самопомощи: после дороги, раслабление шеи, поясницы и др. Утренние зарядки Дополнительные материалы Чат обратной связи от Алёны Медведевой: проверка техники выполнения упражнений, ответы на вопросы- Аноним
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Другие курсы по здоровью
-
Требуется организатор Питание и тренировки. Тариф Комфортный. 12 Недель (Алена Медведева)
Комфортный 12 силовых тренировок 8 коррекционных тренировок Комплексы для самопомощи: после дороги, раслабление шеи, поясницы и др. Утренние зарядки Дополнительные материалы Чат обратной связи от Алёны Медведевой: проверка техники выполнения упражнений, ответы на вопросы- Аноним
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Другие курсы по здоровью
-
Требуется организатор Питание и тренировки. Тариф Комфортный. 48 Недель (Алена Медведева)
Комфортный 12 силовых тренировок 8 коррекционных тренировок Комплексы для самопомощи: после дороги, раслабление шеи, поясницы и др. Утренние зарядки Дополнительные материалы Чат обратной связи от Алёны Медведевой: проверка техники выполнения упражнений, ответы на вопросы- Аноним
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Другие курсы по здоровью
-
Доступно % Гайд Неделька (Алена Медведева)
Да, новый гайд называется, прямо как трусы, «неделька» ⠀ А все почему? А потому, что трусы - крайне важная часть нашего гардероба, которая влияет на всё. Начиная от комфорта движения, заканчивая походкой, здоровьем и самооценкой. ⠀ И если в молодости думали, что без трусов ещё можно было...- Олег КО
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Другие курсы по здоровью
-
Доступно Питание и тренировки. Тариф Базовый. 2022 (Алена Медведева)
Что вы получите от курса при минимальных временных затратах: Уменьшатся или уйдут боли в шее, спине, стопах, коленях, копчике Выровняется осанка «расправится» грудь Вы начнёте любить своё тело движением❤️ Вы станете увереннее в себе Вы начнёте чувствовать себя лучше, активнее, моложе...- Большая Стирка
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Другие курсы по здоровью
-
Доступно Женское тело. Пышечка (Леся Медведева)
Я все больше восхищаюсь этой фигуркой❤ Балдею от этих форм😍 Как и хотела - совсем немного удлигила ножки, но в целом это даже не заметно) Для этого и темнокожего тела уже выбрала оформление, и очень хочется, чтобы получилось так как видится в голове😁 есть у вас предположения? 😊 Для желающих...- Кот ВАСИЛИЙ
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Вязание
-
Доступно Нержавейка (Алена Медведева)
Сидячий образ жизни, неудобная обувь и нехватка движения приводят наши суставы в негодность, тело скрючивается в три погибели, и боль становится спутником жизни, когда как красивая осанка - несбыточной мечтой. Понятное дело, что гулять не всегда возможно, да и работу ради Спорта не бросишь. Я...- ЧЁ ТАМ
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Спорт и тренировки
-
Доступно Ягодицы (Алена Медведева)
В программе 6 тренировок МФР, мобильность ТБС и бедер. Самые разные инструменты для работы с ягодицами. активация мышц- Ля-ля-фа
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Спорт и тренировки
-
Требуется организатор Питание и тренировки. Тариф Оптимум (Алена Медведева)
12 разнообразных силовых тренировок на все Тело с акцентом на здоровье спины и крепкие ягодицы 24 коротких оздоровительных комплекса упражнений: Здоровье стопы Дыхание Согласование грудобрюшной и тазовой диафрагм Высвобождение тазобедренных суставов (прощайте, ушки на бёдрах!) Мобильность...- Я СЕРГО
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Другие курсы по здоровью
-
Доступно Сливаемся (Алена Медведева)
Интенсив для вас, если вы: Постоянно отекаете независимо от времени суток Уже перестали пить воду по вечерам и убрали из рациона соль - и всё равно страдаете от отёков Не можете разобраться в причинах отёчности - где правда, а где ложь Хотите получить работающие «инструменты» для избавления от...- Цап Царап
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Спорт и тренировки
-
Доступно Самостоятельность (Алена Медведева)
— Интенсив направлен на улучшение координации, устойчивости и баланса через работу с суставами, глазами, нервной системой. Дополнительный «инструмент» — активная работа с ягодичными мышцами. — Мини–курс «Плоский живот»: 3 лучших тренировки на пресс - в подарок — Прямой эфир за бокальчиком...- Актёр
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Другие курсы по здоровью
-
Доступно Легкая спина. Тариф: Единый (Алена Медведева)
ЧТО БУДЕТ В ИНТЕНСИВЕ Расслабление шеи и плечевого пояса Улучшение гибкости и подвижность позвоночника Раскрытие грудной клетки и плеч Активация парасимпатической нервной системы через дыхание (успокоится) Высвобождение поясницы Пробуждение всего тела Прямой эфир "Реабилитация после...- Котофейкина
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Другие курсы по здоровью
